KSENIA TREFILOVA
TRAUMA THERAPIST &
ORGANIZATIONAL PSYCHOLOGY ADVISOR
YOUR JOURNEY TO YOURSELF
BEGINS HERE
MAKING SENSE OF YOUR STORY, YOUR WORK, YOUR LIFE
Здравствуйте. Меня зовут Ксения.
Я — психолог‑исследовательница и травма терапевт.
Живу и работаю в Барселоне. Веду работу на русском и английском языках — с экспатами, цифровыми кочевниками и людьми по всему миру.
Также я работаю с командами и лидерами — там, гле высокое давление, где от человека требуют устойчивости, ясности и способности оставаться живым, не выгорая.
Если вы узнаёте себя в этом:
- устали всё время «держаться»
- чувствуете себя в отрыве от тела, от жизни, от самих себя
- испытываете постоянный стыд, даже за то, в чём нет вашей вины
- внешне функционируете, но внутри пусто
- кажетесь сильными, но давно истощены
С кем я работаю
Индивидуальная работа
Я работаю со взрослыми, которые сталкиваются с:
травмой и посттравматическими адаптациями
стыдом, виной, потерей чувства собственного достоинства
эмоциональной онемелостью или перегрузкой
кризисом идентичности после значимых жизненных событий
взрослыми детьми зависимых или эмоционально недоступных родителей
нейродивергентами
горем, жизненными переходами, разводом
интеграцией интенсивного опыта (включая психоделический опыт)
Команды и организации
Я также работаю с рабочими командами и профессионалами над:
психологической атмосферой в коллективе
навыками коммуникации и конфликтом как конструктивным процессом
эмоциональной выносливостью и стрессоустойчивостью
способностью сохранять регуляцию во время принятия важных решений
управлением внутреннего напряжения
поддержанием концентрации для выполнения сложных задач
Эта работа включает долгосрочное сотрудничество, проведение воркшопов и ретритов.
Почему я выбрала психотерапию?
» Я выбрала путь служения людям, потому что сама прошла через большие перемены — переезды между странами, поиск собственной идентичности и исцеление ран прошлого. Я знаю, что значит заново обрести себя и перестроить окружающие системы, и глубоко уважаю оба этих процесса. Я помогаю людям найти смысл в себе, а командам — оставаться связанными с подлинными человеческими ценностями и потребностями. Я занимаюсь этим потому, что верю: и люди, и системы способны расти, становиться честнее, добрее и живее. Давайте вместе создадим жизнь, которую вы по-настоящему полюбите. «
Я много работаю с людьми, пережившими сексуализированное насилие
Эта работа медленная, уважительная и основанная на согласии.
Мы работаем над:
восстановлением границ тела
возвращением достоинства
отделением вашей идентичности от пережитого
восстановлением доверия — прежде всего к себе
Вам не нужно объяснять или оправдывать свою боль.
Мы будем работать с:
умом
телом
эмоциональной памятью
нарративной идентичностью
Я помогаю вам вновь стать автором своей жизни.
Когда кажется, что мир вокруг разваливается — помните, вы не одни, и вместе мы справимся.
ОТЗЫВЫ
Nes - 12-03-2026
Ryan - 05-12-2025
Julia - 26-05-2025
We’ve been making amazing progress, and I couldn’t be more thrilled with how things are moving forward! Can’t wait to see what’s life brings me!
Jazz - 07-05-2025
Rob - 07-04-2025
Ivanca - 23-03-2025
Dani - 05-01-2025
Anonymous - 22-12-2024
Luis - 14-10-2024
Dimitri - 07-10-2024
Danny - 29-07-2024
Myriam - 29-07-2024
Oscar - 12-06-2024
Aden - 27-04-2024
Manal - 17-04-2024
Alexey - 29-02-2024
Ответ Ксении:
Anonymous - 19-01-2024
Roberto - 19-10-2023
Алёна - 25-08-2023
Ann - 05-08-2023
Tarana Suri - 21-08-2023
Valentina Fratu - 27-08-2023
Mack - 22-08-2023
«Ksenia is an incredible person and psychologist, she has opened up a whole new world where I am beginning to start truly enjoying, living and loving my life. She has such a great view on life and has great intuition, allowing her to truly engage with you and help you realize many things that are going on in your subconcious- where we avoid exploring into because of daily life. Integrating her wisdom into my life has facilitated my growth, through EMDR and Family Contesllations. (I previously didnt believe in this field as much as I do now). Thanks so much Ksenia.»
ПОДПИСАТЬСЯ
Присоединяйтесь, чтобы получать эксклюзивные приглашения на мои мастер-классы и ретриты — буду рада видеть вас!